Santé & Social
Arrêt maladie en 2026 — Démarches, indemnités et droits
Votre médecin vous prescrit un arrêt de travail ? Voici ce que vous devez faire, ce que vous allez toucher et vos droits.
Mis à jour le 17 avril 2026
Résumé en 30 secondes
- •Envoyer les volets 1 et 2 à la CPAM, volet 3 à l'employeur — dans les 48h
- •Délai de carence : 3 jours sans indemnités (sauf ALD, AT, maternité)
- •Indemnités journalières : 50% du salaire journalier de base
- •Rester au domicile aux heures de présence imposées
En bref
- Délai d'envoi : 48h pour les volets 1-2 (CPAM) et le volet 3 (employeur)
- Délai de carence : 3 jours (sauf ALD, AT/MP, maternité)
- Montant IJ : 50% du salaire journalier de référence, plafonné
- Visite de reprise : Obligatoire après 30 jours d'arrêt
Consulter un médecin
L'arrêt de travail est prescrit par un médecin (généraliste ou spécialiste). Il émet un formulaire en 3 volets : le volet 1 (confidentiel, pour la CPAM), le volet 2 (pour la CPAM), et le volet 3 (pour l'employeur). Depuis 2021, l'arrêt peut aussi être transmis directement par voie dématérialisée.
Envoyer les volets dans les délais
Envoyez les volets 1 et 2 à votre CPAM dans les 48 heures. Envoyez le volet 3 à votre employeur dans les 48 heures également. Le non-respect de ce délai peut entraîner une réduction de vos indemnités.
Respecter les obligations pendant l'arrêt
Pendant l'arrêt, vous devez rester à votre domicile aux heures de présence imposées (généralement 9h-11h et 14h-16h), sauf autorisation médicale de sortie. Les sorties non autorisées peuvent entraîner la suspension des indemnités.
Recevoir les indemnités journalières
La CPAM verse les indemnités journalières (IJ) après un délai de carence de 3 jours (sauf arrêt pour maladie professionnelle, ALD ou maternité). Le montant est de 50% du salaire journalier de base, plafonné. La convention collective peut prévoir un maintien de salaire de l'employeur.
Renouveler ou reprendre le travail
Si l'arrêt doit être prolongé, le médecin délivre un renouvellement. À la fin de l'arrêt, reprenez le travail normalement. Après un arrêt long (plus de 30 jours), une visite de reprise chez le médecin du travail est obligatoire.
Accès direct aux démarches
Calcul des indemnités journalières
Salaire journalier de base (SJB) = Total des salaires bruts des 3 derniers mois ÷ 91,25
IJ brute = SJB × 50%
Plafond 2026 : IJ maximale de 52,28 € par jour
IJ minimale pour les assurés à faibles revenus : environ 9,73 €
Les IJ sont imposables et soumises à la CSG/CRDS (6,7% environ).
Situations particulières
Maintien de salaire par l'employeur
De nombreuses conventions collectives prévoient un maintien de salaire par l'employeur pendant tout ou partie de l'arrêt (souvent 30 à 90 jours selon l'ancienneté). Votre employeur se fait rembourser par la CPAM. Vérifiez votre convention collective.
Affection longue durée (ALD)
Pour les maladies en ALD (cancer, diabète, etc.), le délai de carence est supprimé et les IJ sont versées dès le 1er jour. La durée maximale d'indemnisation est portée à 3 ans. La prise en charge des soins est aussi améliorée.
Arrêt de travail et chômage
Si vous êtes au chômage (ARE) et tombez malade, la CPAM prend le relais de France Travail pour payer des IJ. Votre indemnisation ne doit pas être interrompue — signalez l'arrêt à France Travail et à la CPAM.
Arrêt pour accident du travail
Un arrêt suite à un accident du travail ou une maladie professionnelle (AT/MP) bénéficie d'un régime plus favorable : pas de délai de carence, IJ à 60% les 28 premiers jours puis 80%, durée illimitée.
Erreurs fréquentes à éviter
Envoyer les volets plus de 48h après la prescription.
Le délai de 48h est impératif. En cas de dépassement, la CPAM peut réduire vos IJ pour la période de retard. Envoyez les volets dès que vous avez l'ordonnance, idéalement le jour même.
Sortir du domicile pendant les heures de présence imposées sans autorisation.
Les contrôleurs de la CPAM peuvent passer à votre domicile entre 9h et 11h et entre 14h et 16h. Si vous êtes absent sans autorisation médicale de sortie, vos IJ peuvent être suspendues. Demandez une autorisation de sortie si nécessaire.
Oublier de déclarer l'arrêt maladie à France Travail si vous êtes en chômage.
Si vous êtes indemnisé par France Travail et tombez malade, vous devez déclarer votre arrêt à France Travail ET à la CPAM. France Travail suspend votre ARE, et la CPAM prend le relais avec des IJ. Sans déclaration, vous risquez des indus.
Ne pas demander la visite de reprise après un long arrêt.
Après 30 jours d'arrêt, une visite de reprise chez le médecin du travail est obligatoire avant de reprendre le poste. Sans cette visite, l'employeur ne peut pas vous faire reprendre. C'est à l'employeur d'organiser cette visite.
Questions fréquentes
Combien touchera-t-on en arrêt maladie ?▼
50% du salaire journalier de référence (calculé sur les 3 derniers mois), plafonné à environ 52 € par jour brut. Après déduction de la CSG/CRDS, cela représente environ 60 à 70% du salaire net selon votre rémunération et votre convention collective.
Qu'est-ce que le délai de carence de 3 jours ?▼
Les 3 premiers jours d'arrêt ne sont pas indemnisés par la CPAM (délai de carence). Votre employeur peut compenser pendant cette période selon votre convention collective. Il n'y a pas de délai de carence en cas d'ALD, d'accident du travail ou de maternité.
Peut-on sortir de chez soi pendant un arrêt maladie ?▼
Uniquement si le médecin a prescrit des 'sorties libres'. Sans cette mention, vous devez être présent à votre domicile de 9h à 11h et de 14h à 16h. Un contrôle inopiné peut avoir lieu pendant ces plages horaires.
L'employeur peut-il licencier un salarié en arrêt maladie ?▼
Non, en arrêt pour maladie ordinaire, vous êtes protégé contre le licenciement pour ce motif. Cependant, votre absence prolongée peut causer une perturbation de l'entreprise si votre remplacement devient nécessaire — dans ce cas, des procédures spécifiques existent.
Combien de temps peut durer un arrêt maladie ?▼
Pour une maladie ordinaire, la CPAM indemnise jusqu'à 360 jours sur une période de 3 ans. Pour une ALD, la durée est illimitée (3 ans renouvelables). Les arrêts pour AT/MP n'ont pas de limite de durée.
Faut-il prévenir son employeur en plus d'envoyer le volet 3 ?▼
Oui, en général. Envoyez le volet 3 dans les 48h, mais prévenez aussi votre employeur (par téléphone ou email) le plus tôt possible pour qu'il puisse s'organiser. C'est une bonne pratique, même si seul le volet 3 est légalement obligatoire.
Les indemnités journalières sont-elles imposables ?▼
Oui, les IJ maladie sont soumises à l'impôt sur le revenu et à la CSG/CRDS (6,7% environ). Elles sont prélevées à la source. Leur montant figure sur votre déclaration d'impôts préremplie.
Peut-on travailler pour un autre employeur pendant un arrêt maladie ?▼
Non, c'est interdit. Tout travail rémunéré pendant un arrêt maladie expose à la suspension des IJ et à des poursuites. Même le bénévolat intense peut être sanctionné si votre état de santé ne le justifie pas.
Comment suivre le paiement de ses indemnités ?▼
Via votre espace Ameli (ameli.fr), rubrique 'Mes paiements'. Vous pouvez consulter les IJ versées, les dates et les montants. En cas de retard, contactez votre CPAM via la messagerie sécurisée d'Ameli.
Que se passe-t-il si l'arrêt maladie est jugé injustifié lors d'un contrôle ?▼
Un médecin-conseil de la CPAM peut vous convoquer. Si l'arrêt est jugé non justifié, les IJ peuvent être suspendues. Vous pouvez contester cette décision auprès du service médical de votre CPAM dans les 10 jours.
Prochaines démarches utiles
Carte Vitale
Première demande, perte, vol, mise à jour : toutes les démarches pour votre carte Vitale.
Déclaration d'impôts
Première déclaration ou déclaration annuelle : dates, revenus à déclarer, cases importantes.
Inscription France Travail
Comment s'inscrire comme demandeur d'emploi, pièces nécessaires, droits au chômage.